吃康宝莱奶昔为什么会出现胃胀

　　康宝莱奶昔是健康营养产品，所以食用的人比较多，但是有些朋友在吃康宝莱奶昔的时候会出现胃部胀起来的感觉，这是为什么呢?下面小编给大家详细介绍下，想要了解详情的朋友可以和小编来看看哦。

　　首次接触的客户：

　　奶昔作为一个流质食物，同时奶昔是高蛋白质，之前肥胖很多亲喜欢吃的都是高油脂高热量的食物，蔬菜吃得比较少，主要以米饭、面食为主，都是一些固态食物。此时突然接触到流质食物，肠胃以往的消化方式还没有转变过来，肠胃过多的分泌了一些胃液、蠕动功能还没有适应流质食物，此时会导致一些肠道中的气体增加，有到胃胀的表现。

吃康宝莱奶昔为什么会出现胃胀

　　上面是饮食转变的原因引起，另外奶昔含有大豆分离蛋白喝丰富的营养物质，之前有过节食类的人群，或者药物减肥类的情况，肠道处于亚健康状态，许多对身体的有害细菌在肠道中生长，一些益生菌收到抑制，此时奶昔作为一种改善体质的食物进入到肠道，促进了有益菌的生长，有益菌生长会逐渐的除了肠道中的有害细菌，此时因为菌群在肠道中环境改善，一些有害菌被清理过程中会产生一些气体，有通过肠道排除类似放屁 ，一些会上升到胃部会导致有胃胀的表现。遇到这类情况就需要多喝水，多吃蔬菜，避免便秘产生，这种只要粪便保持好是很好清理肠道有害物质的阶段。

　　还有一种情况就是首次喝奶昔感觉撑不是胀，因为奶昔具备一定饱腹感，一些胃容量比较小，胃弹性没有受到过多的破坏的客户，此时喝上奶昔就会感觉比较饱，比较撑，这类不是胃胀气，这种饱腹对减肥是一个好现象，不必过分担心。

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　　解决方法：

　　如果开始喝奶昔胃胀表现比较强烈，有点难受的话，此时可以先调整一些代餐方式，先以适应为主，适应后再按照标准的代餐方式进行，康宝莱减肥第一周都是作为适应周，只有适应了奶昔和其他的产品，营养减肥才能很好的坚持。

　　上文内容就是关于吃康宝莱奶昔为什么会出现胃胀的介绍，你还有其他疑问吗?我们网站还整理了很多关于康宝莱的相关资料，想要了解就赶紧来收藏我们吧。

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